
Aqua Gym
Ce cours assure un travail spécifique de tout le corps avec l’utilisation de petits matériels (frites, haltères… etc)
L’aquagym se pratique à tout âge pour garder la forme et développer ses capacités cardio-vasculaires tout en évitant les courbatures.
- Lundi : 9h30 – 18h15
- Mardi : 9h30 – 10h30
- Jeudi : 18h15
- Vendredi : 8h30
Niveau de difficulté :
45 min