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Aqua Gym

Ce cours assure un travail spécifique de tout le corps avec l’utilisation de petits matériels (frites, haltères… etc)

L’aquagym se pratique à tout âge pour garder la forme et développer ses capacités cardio-vasculaires tout en évitant les courbatures.

  • Lundi : 9h30 – 18h15

  • Mardi : 9h30 – 10h30

  • Jeudi : 18h15

  • Vendredi : 8h30

Niveau de difficulté :
30%
45 min